Choć arnika to około 30 gatunków roślin, w Polsce rośnie tylko jeden – Arnica montana – arnika górska, która występuje w Sudetach i na Pojezierzu Mazurskim, niekiedy również w rejonach Bieszczad, Dolnego Śląska oraz w Górach Świętokrzyskich. Nazywamy ją także kupalnikiem, pięciornikiem górskim, pomornikiem lekarskim, anielskim zielem, wilczym zielem czy drzewojadem. Niegdyś przypisywano jej właściwości magiczne, dlatego dawniej była bardzo popularna wśród lekarzy i aptekarzy – do tego stopnia, że dziś jest już pod ochroną, a żeby wykorzystać jej wspaniałe lecznicze właściwości, trzeba ją na ten użytek specjalnie hodować.
Arnika – zastosowanie
W zielarstwie stosowany jest zarówno korzeń, jak i łodyga oraz kwiat arniki. Każda z tych części rośliny zawiera mnóstwo pożytecznych substancji. Wśród nich znajdują się: olejki eteryczne, flawonoidy, cholina, garbniki, saponiny, inulina, śluzy, terpeny, kwasy organiczne – np. kawowy, tłuszcze, węglowodany, fitosterole i karotenoidy.
Arnika znajduje zastosowanie w zielarstwie – medycynie niekonwencjonalnej, kosmetyce, hodowana bywa też niekiedy tylko dla ozdoby, ponieważ jej kwiaty przypominają małe słoneczniki. Występuje pod postacią maści, kremów, nalewek, wywaru, płukanki – z tych ostatnich przyrządza się często kompresy. Arnikę można znaleźć też pod postacią żelu, np. na bóle mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym.
Czytaj także: Jeśli nie kawa, to co? Wzmacniające napoje Agnieszki Maciąg
Arnika – wskazania
Środki na bazie arniki mają właściwości regeneracyjne (na rany), przeciwzapalne i przeciwbólowe, przeciwobrzękowe, usprawniające krążenie oraz przeciwzakrzepowe.
Arnika – przeciwwskazania
Arniki nie powinni stosować alergicy, a...