
Palo Santo – kadzidła z Peru, które leczą duszę
Palo Santo to drzewo pochodzące z Peru, Ekwadoru i innych krajów Ameryki Południowej. Rośnie w suchych lasach tropikalnych i wytwarza pachnącą żywicę. W języku hiszpańskim Palo Santo oznacza „święte drzewo”. Rdzenni mieszkańcy od tysięcy lat używali kadzidła do celów leczniczych. Wierzyli, że oczyszcza ze złej energii.
Czytaj także: Co dziś dla siebie zrobiłaś miłego? Drobne przyjemności to sposób na szczęśliwe życie!
Palo Santo: właściwości
Palo Santo najczęściej spotyka się w formie drewienek (są najwygodniejsze w użyciu), wiórów lub proszku. Popularne są także olejek i żywica. Palo Santo to drzewo o unikalnym zapachu. Ma właściwości oczyszczające umysł oraz wspierające medytację, ale nie tylko.
Odstrasza komary
Tradycyjnie Palo Santo stosuje się do odstraszania komarów. Mówi się również, że odstrasza mrówki, termity i muchy. Wszystko za sprawą jednego z jego składników – limonenu, substancji o właściwościach owadobójczych.
Zmniejsza ból
Uważa się, że Palo Santo łagodzi ból. Kadzidło może być pomocne przy bólach głowy, bólach gardła i artretyzmie.
Relaksuje
Wiele osób uważa, że aromat Palo Santo jest relaksujący. Mówi się, że ma on oczyszczający wpływ na ciało i umysł.
Palo Santo: jak używać?
Sposób użycia Palo Santo jest bardzo prosty. Wystarczy chwila, żeby odczuć przyjemny, intensywny zapach kadzidła.
Zastosowanie olejku Palo Santo:
Olejek Palo Santo zwykle wdychamy podczas aromaterapii. To popularna metoda stosowana podczas uprawiania jogi, medytacji lub wykonywania innych czynności łagodzących stres. Olejek można również nakładać na skórę. Ta technika jest zwykle stosowana w leczeniu bólu.
Zastosowania drewienek Palo Santo:
Podczas spalania uwalnia się aromatyczny dym.
Zastosowania żywicy Palo Santo
Podobnie jak drewienek, żywicy możemy używać też w formie kadzidła. Bogate w żywicę drewno Palo Santo używane jest także do produkcji m.
Palo Santo: skutki uboczne
Używając Palo Santo, nie musimy martwić się o żadne poważne skutki uboczne. Należy jednak zachować ostrożność, jeśli:
- Używasz oleju po raz pierwszy. Najpierw wykonaj test płatkowy. Jeśli na twojej skórze pojawią się podrażnienia, natychmiast zaprzestań używania oleju.
- Masz problemy z płucami lub oddychaniem. Palo Santo może pogorszyć objawy.
- Jesteś w ciąży lub karmisz piersią. W tym przypadku zaleca się unikanie olejku Palo Santo lub kadzidła.
Palo Santo: jak używać
Olejek:
- Dodaj do dyfuzora lub palnika na olejki eteryczne.
- Dodaj do garnka z gorącą wodą, aby uzyskać pachnącą parę.
- Rozcieńcz olejem nośnikowym, takim jak olej rycynowy, i nałóż na skórę.
Drewno:
- Zapal czubek Palo Santo świecą, zapalniczką lub zapałką.
- Trzymaj drewienko pod kątem 45 stopni.
- Pozwól mu palić się przez 30 sekund.
- Zdmuchnij płomień. Umieść Palo Santo w żaroodpornym naczyniu.
Czytaj też: Techniki relaksacyjne, które działają – trening Jacobsona, trening autogenny Schultza, medytacja
Jeśli używasz wiórów lub proszków drzewnych, umieść je w żaroodpornym naczyniu. Zapal je zapalniczką lub zapałką, a po 30 sekundach zdmuchnij. I pamiętaj, żeby nigdy nie zostawiać palącego się kadzidła bez nadzoru.
Palo Santo: gdzie kupić?
Palo Santo znajdziecie w:
- sklepach z roślinami
- sklepach z drobiazgami, prezentami
- sklepach z akcesoriami do jogi
- sklepach ze zdrową żywnością
- wybranych aptekach
Kadzidło zawsze kupuj od renomowanego sprzedawcy, aby mieć pewność, że twoje Palo Santo pochodzi ze sprawdzonych źródeł.