Dzieci powoli wracają do przedszkoli, a my do formy!
mat. prasowe Under Armour

Dzieci powoli wracają do przedszkoli, a my do formy!

Wychodzimy pobiegać i znowu stajemy na macie. Dzięki sportowym kolekcjom od Femi Stories, Oysho i Under Armour czujemy się dodatkowo zmotywowane.
Zuzanna Szustakiewicz
17.05.2020

W ciągu ostatnich dwóch miesięcy niektórzy byli bardzo aktywni. W pieczeniu chleba na zakwasie część moich znajomych wyspecjalizowali się do tego stopnia, że zastanawiają się poważnie nad otworzeniem własnej piekarni. Inni doskonalili swoje manualne zdolności na kursach „needle punchingu” — cokolwiek to jest... Nie wiem jak Wy, ale ja przez ostatnie dwa miesiące kwarantanny, z trojgiem dzieci w domu, nie miałam czasu nie tylko na robótki ręczne, ale nawet na ćwiczenia. Teraz się to zmieni. Dzieci (prawie wszystkie) wrócą od poniedziałku do „placówek”, a ja wyciągnę lekko zakurzoną matę do jogi i zadbam o siebie. Bo ruch jest mi potrzebny fizycznie i psychicznie.
 

Przenosimy góry z Femi girls


O tym, jak ważne jest dbanie o siebie, swoje pasje oraz ruch wiedzą i przekonują siostry z Femi Stories. Ich marka casualowych ciuchów od dawna lansuje aktywny tryb życia, ale dopiero w ostatnim, niełatwym dla mody czasie Anita i Kama Nawarkiewicz zdecydowały się na premierę pierwszej stricte sportowej linii — Femi Stories Active.

moda trening oysho, femi stories, under armour joga bieganie
mat. prasowe Femi Stories

„Pragnę, by każda kobieta, która ma na sobie modele z tej linii, poczuła się silna i świadoma tego, że z nami może przenosić góry, niezależnie od tego, czy uprawia jogę, biega, tańczy czy po prostu chodzi na długie spacery ze swoim czworonogiem. Wszystkie czujemy potrzebę wyzwalania endorfin. Nasza Femi Girl wyraża siebie całą sobą, niezależenie od tego, gdzie jest i co robi. My chcemy jej towarzyszyć na każdym kroku, aby wiedziała, że ma w nas oparcie” – mówi Anita. Linia Femi Active to 20 modeli, które bazują na dwóch autorskich printach – Paisley i Panther w kolorach pudrowego różu i granatu. Modele można łatwo ze sobą łączyć, tworząc „total look” lub nosić osobno. W kolekcji znajdziemy sportowe staniki z wyjmowanymi, perforowanymi wkładkami, które pozwalają na indywidualne dopasowanie wsparcia podczas treningu. Są też kompresyjne legginsy i szorty z wysokim stanem modelujące sylwetkę i koszulki z technologią Quick Dry zapewniającą szybkie wysychanie. Płaskie szwy minimalizują podrażnienia i otarcia ciała a elastyczne nici, zapewniają dobrą rozciągliwość.

Nowa linia Femi Active dostępna jest w sklepie online marki www.femistories.com/femi-active
 

Zaawansowane technologie od Under Armour


Amerykańska marka sportowa założona w 1996 roku przez Kevina Planka słynie z nowoczesnych rozwiązań. Kiedyś nie wiedzieliśmy nawet, że ich potrzebujecie, teraz nie wyobrażacie sobie bez nich treningu — jak głosi motto Under Armour. Na lato marka proponuje nową technologię UA RUSH.

moda sport trening bieganie Oysho, Under Armour, Femi Stories wiosna 2020
mat. prasowe Under Armour

Trzynaście minerałów zostało zmielonych w proszek i wprasowanych we włókna materiału. Podczas ćwiczeń, zastosowana technologia absorbuje energię cieplną ciała, zamienia ją w energię podczerwoną i oddaje z powrotem do tkanek i mięśni. Efekt? Poziom wytrzymałości i siły podczas ćwiczeń wzrasta. Brzmi niesamowicie, prawda? Warto wypróbować jak to działa! Jeśli biegasz do topu i spodenek możesz dobrać buty Hovr Machina. Model ten pozwala na bezprzewodowe połączenie z aplikacją mobilną, która monitoruje trening podczas jego wykonywania i daje na bieżąco wskazówki. Dzięki temu, na bieżąco poprawiamy jakość i skuteczność treningu.
 

Oysho inspiruje do biegania


Mam słabość do sportowych kolekcji Oysho. Uważam, że jak na tak przystępną cenę i jakość z sieciówki to marka naprawdę robi świetne ciuchy do ćwiczeń. Teraz należąca do Inditexu marka prezentuje nową kolekcję do biegania lub innych sportów o wysokim natężeniu, uprawianych na zewnątrz.

moda sport trening bieganie Oysho, Under Armour, Femi Stories wiosna 2020
mat. prasowe Oysho

W skład kolekcji wchodzą legginsy kompresyjne z dwuwarstwowym pasem zapewniającym odpowiednie podtrzymanie podczas treningu. Wykonane z oddychającej tkaniny dzięki odblaskowemu nadrukowi pozwalają na bieganie w warunkach ograniczonej widoczności. Legginsy typu kolarki zapewniają ochronę przed promieniowaniem słonecznym UPF 40+. Zarówno kolarki, jak i spodenki kompresyjne można łączyć w zestawy z biustonoszami sportowymi z regulowanymi ramiączkami, gwarantującymi odpowiednie podtrzymaniem. Laserowe dziurkowania na koszulkach wyglądają świetnie, ale przede wszystkim zapewniają lepszą cyrkulację powietrza. Kolekcja zachwyca kolorami — nasycony fiolet, neonowa zieleń i fuksja dodają energii do ćwiczeń i są bardzo trendy. W kolekcji znalazło się też obuwie sportowe Run-X, które zapewnia absorpcję obciążeń i lepsze podtrzymanie kostki.

Skoro mam już nowe ciuchy i akcesoria to naprawdę nie mam już żadnych wymówek, by wrócić do aktywności. Do zobaczenia na macie!

1\9
Oysho Sport
Oysho Sport
mat. prasowe

Koszulka techniczna na ramiączkach, 99,90 zł

2\9
Oysho Sport
Oysho Sport
mat. prasowe

Legginsy kompresyjne z laserowymi wycięciami, 179 zł

3\9
Femi Stories Active
Femi Stories Active
mat. prasowe

Mata do jogi Max Paisley, z powłoką antypoślizgową, 249 zł

4\9
Under Armour
Under Armour
mat. prasowe

Low Sports Bra z linii UA RUSH™, odpowiedni dla kobiet noszących miseczki od A do C, 189,99 zł

5\9
Under Armour
Under Armour
mat. prasowe

Spodenki do biegania 2w1, z linii UA RUSH™, 299,99 zł

6\9
Oysho Sport
Oysho Sport
mat. prasowe

Buty sportowe do biegania, model U-RUN-IX, 199 zł

 

7\9
Femi Stories Active
Femi Stories Active
mat. prasowe

Top sportowy Indu wykonany z oddychającego i szybkoschnącego materiału, 179 zł

8\9
Femi Stories Active
Femi Stories Active
mat. prasowe

Leginsy Ashi to krótkie, przylegające do ciała spodenki sportowe, które sprawdzą się na każdym treningu, 199 zł

9\9
Under Armour
Under Armour
mat. prasowe

Buty biegowe Hovr Machina, 689,99 zł

 

Kochasz czytać?
Czekamy na Ciebie!

Dołącz do grupy na FB
 

Uroda Życia - czytaj dla przyjemności

Czekamy na Ciebie na FB
 

Ludzie, psychologia,
pasja - inspirujemy!

Obserwuj nas na IG

Plany na weekend? Trening w minimalistycznym stylu!

Siostra H&M, słynąca z prostoty i architektonicznych form marka COS, wypuściła sportową kolekcję Active. W takich ciuchach od razy chce nam się wejść na matę lub pobiegać.
Zuzanna Szustakiewicz
09.05.2020

Są tacy, którzy kochają „Skalpel” Ewy Chodakowskiej, inni wolą Healthy Plan By Ann autorstwa Ani Lewandowskiej. Niektórzy biegają, podczas gdy inni doskonalą asany na macie. Bez względu na to, jaką aktywność wybieramy, podczas treningu chcemy się czuć wygodnie i komfortowo. Zapewniają nam to ciuchy stworzone do tego celu. Dzięki nim możemy skupić się w pełni na wykonywanej aktywności. Jeśli tak jak my uwielbiacie minimalizm i nie chcecie rezygnować z tego stylu, nawet podczas uprawiania sportu, ucieszy was, że światło dzienne ujrzała właśnie sportowa linia COS! Kolekcja sportowa pełna innowacji Szwedzka sieciówka, należąca do grupy H&M, wprowadza nową kategorię produktową — odzież sportową. Linii Active łączy ponadczasowy, minimalistyczny styl marki z przyjaznymi środowisku metodami produkcji. W kolekcji zastosowano nowoczesne włókna funkcyjne wykonane z organicznej bawełny i odnawialnych tworzyw — pozyskanego z recyclingu nylonu i poliestru. Ciuchy zaprojektowano nie tylko z dbałością o środowisko naturalne, ale przede wszystkim z myślą o kobiecej sylwetce. Połączenie kroju, funkcyjnych materiałów i bezszwowych rozwiązań pozwala na pełną swobodę ruchu. Innowacje kryją się w niewidocznych detalach. Tkanina zastosowana w T-shircie idealnie odprowadza wilgoć, a sportowy biustonosz (z kompresyjnej dzianiny) zapewnia komfort nawet podczas dynamicznych ćwiczeń. Stanik w zestawie z szortami lub legginsami to sztandarowe produkty kolekcji. Wykorzystują żeberkową strukturę materiału, dzięki której są elastyczne i stylowo przylegają do ciała . Są dostępne w trzech wersjach kolorystycznych. Całą linię COS Active wyróżnia stonowana i szlachetna paleta barw: oliwkowy brąz, głęboki granat i naftowy błękit kontrastują z lodowym różem i cyjanowym niebieskim. Kolekcję odzieży uzupełnią...

Czytaj dalej
Lęk w pandemii
Unsplash

„Nie chcę wracać do pracy po lockdownie. Chcę zostać w domu”. Czy to normalne?

Wszyscy baliśmy się zamknięcia podczas pandemii, a teraz nie chcemy powrotu do „normalnego życia”. Dlaczego? Bo — jak przekonują psycholodzy — znowu musimy wyjść z naszej strefy komfortu. A to nie jest łatwe dla nikogo.
Sylwia Arlak
18.05.2020

Kiedy zaczął się lockdown i ogólnonarodowa kwarantanna, czuliśmy się w naszych domach jak w więzieniu. Marzyliśmy o wyjściu do restauracji, wizycie u fryzjera i nawet o powrocie do pracy. „Nie mogę doczekać się, aż to wszystko się skończy” — mówiliśmy. Do czasu. Dzisiaj, kiedy faktycznie zniesiono dużą część ograniczeń, zaczynamy czuć strach przed wyjściem z domu i powrotem do dawnej rzeczywistości. Lęk: naturalna reakcja na zmianę Wiele z nas musi znowu zamienić Zooma na kontakty twarzą w twarz, a domowe pielesze na open space i kawę. Znów widzimy perspektywę rozdzielenia pracy i domu – i zamiast się tym cieszyć, jesteśmy przerażone. Ale niezależnie od tego, czy odczuwasz lęk przed powrotem do pracy, odesłaniem dzieci do szkoły czy zwyczajnym wyjściem z domu, po raz pierwszy od wielu tygodni, wiedz — nie jesteś w tym lęku sama. „Okoliczności, w jakich ostatnio się znaleźliśmy, stały się dla nas nową normą. Zniesienie ograniczeń spowoduje więc duże zmiany w życiu i relacjach większości ludzi” — tłumaczy coach Rebecca Lockwood w rozmowie z brytyjskim „The Stylist”. Jak dodaje ekspertka, lęk, którego wszyscy doświadczamy, jest całkowicie normalną reakcją na zmianę. Jesteśmy tylko ludźmi i jak to ludzie, lubimy rutynę.  „Większość osób woli pozostać w swojej strefie komfortu. To dla nas bezpieczne miejsce. Kiedy zaczynamy z niej wychodzić, pojawia się uczucie niepewności, niepokoju i przytłoczenia. Wszyscy tego doświadczaliśmy na początku lockdownu, a teraz czujemy po raz kolejny, kiedy wychodzimy z domów” — mówi Lockwood. Wszyscy czujemy to samo Podobnie wypowiada się Dominique Antiglio, ekspertka w dziedzinie sofrologii (technika relaksacji stosowana w celu zmniejszenia stresu i lęku) w klinice BeSophro. Jak mówi,...

Czytaj dalej
sneakersy tenisówki eko moda adidas wiosna 2020 Veja
mat. prasowe Veja, fot. Vincent Desailly

Bądź eko – sneakersy jakich nie znasz!

Szukasz sportowych butów na wiosnę? Rozważ wybór etycznej marki, która myśli o twoich stopach i twojej planecie. Zapłacisz ciut więcej, ale oddasz swój głos w słusznej sprawie.
Zuzanna Szustakiewicz
20.04.2020

Kupując ubrania i dodatki, staramy się wspierać inicjatywy, które na pierwszym miejscu stawiają nie własny zysk, ale dobro naszej planety i swoich pracowników. Lubimy marki, które mają transparentny łańcuch dostaw i mądrze zarządzają zasobami. Bo każdy nasz wybór ma znaczenie. My głęboko wierzymy, że moda zrównoważona to, bardziej niż kolejny przemijający trend, nowy kierunek, za którym niedługo podążą wszyscy. Im szybciej, tym lepiej, można nawet biegiem! Może w butach, którejś z tych 6 marek? Veja Przyjaciele Sébastien Kopp i François-Ghislain Morillion założyli tę markę w 2004, wierząc głęboko, że można robić sportowe buty w sposób etyczny i ekologiczny. Ich buty projektowane są w Paryżu, a materiały pozyskuje się z organicznych hodowli i rolnictwa ekologicznego m.in. bezpośrednio od brazylijskich hodowców drzew kauczukowych, których Veja wspiera. Jedną z dostępnych opcji jest but w pełni wegański. Buty z rozpoznawalnym V mają już status kultowych, a ich fanką jest choćby Meghan Markle. Timberland Marka od początku stawia na odpowiedzialność. Każdy produkt Timberland zawiera coś ważnego. Składnik pochodzący z recyklingu. Zieloną technologię. Skórę z odpowiedzialnej garbarni. Marka każdego dnia pracuje nad jednym z najbardziej ekologicznych standardów produkcji w branży odzieżowo-obuwniczej. Przestrzega surowych norm na każdym etapie drogi ubrań i butów sygnowanych logo z drzewkiem. Nieustannie poszukuje innowacji. Polecamy model Emerald Bay, w którym cholewka wykonana została z wytrzymałego, lekkiego materiału ReBOTL pochodzącego z przetworzonych plastikowych butelek. Allbirds To fenomenalny przykład zupełnie innego myślenia o butach. Motto marki, którą założyło dwóch Nowozelandczyków Tim Brown i Joey...

Czytaj dalej
moda trendy wiosna-lato 2020 kolory neony
East News: Stella McCartney, Valentino, Versace

Trendy wiosna-lato 2020 — neony mają moc!

Znamy je... z pracy! Bo to kolory biurowych zakreślaczy. Nosząc jaskrawy róż, zieleń i pomarańcz podkreślisz, że wiesz, co w modzie piszczy.
Zuzanna Szustakiewicz
13.05.2020

O modzie na ubrania  w kolorze limonki pisaliśmy już w kwietniu, ale właśnie teraz rozwijamy temat neonowych barw o mechaniczną pomarańczę i soczystą fuksję. Ten trend, oprócz swoich walorów estetycznych ma też bardzo praktyczny wymiar. Gwarantuje bezpieczeństwo! Odblaskowe zielenie, róże i pomarańcze są nie do przeoczenia. Projektanci lansują je w wersji mono lub przełamane innym mocnym kolorem — choćby na butach. I choć w naszym zestawieniu znalazły się głównie sukienki, neony pasują też do spodni, marynarek i płaszczy.  

Czytaj dalej