Ola bardzo lubi prowadzić zajęcia w plenerze, tak jak to było podczas trzydniowych warsztatów na Podkarpaciu, w dzikim ogrodzie etnobotanika Łukasza Łuczaja. Zawsze bardziej interesował ją świat natury niż popkultury. Uwielbiała wiedzieć, co rośnie dookoła, podróżować na dziko, z plecakiem i namiotem, patrzeć na rozgwieżdżone niebo, chłonąć zapachy lasu, zbierać sok z brzozy. I komponować w domu herbatki z własnoręcznie zebranych ziół. Ale jeszcze kilka lat temu Ola Bystry nie przypuszczała, że jej prywatna, przyrodniczo-zielarska fascynacja wpłynie na to, czym zajmie się na co dzień. Ola Bystry w swojej pracowni w Łodzi. W dłoniach trzyma słoik z mlekiem sojowym własnego wyrobu, którego używa do bejcowania tkanin. Studia na ASP Ola skończyła ASP w Łodzi na Wydziale Tkaniny i Ubioru. Po studiach tworzyła tkaniny artystyczne , ale brakowało jej kontaktu z ludźmi. Dlatego postanowiła poprowadzić warsztaty, podczas których uczestnicy mogli stworzyć własne wzory i poeksperymentować z różnymi materiałami. W ramach przygotowania do kolejnych zajęć zaczęła zgłębiać dawne techniki druku na tkaninach. Wtedy odkryła rośliny barwierskie .  – Kiedyś wszystkie kolory wywodziły się z przyrody , powstawały dzięki naturalnym barwnikom, roślinnym czy mineralnym – mówi. – Zrozumiałam, że pod ręką mamy mnóstwo skarbów, wystarczy po nie sięgnąć.  Na pierwsze zbiory pojechała na rowerze w okolice Lasu Łagiewnickiego – niedaleko Łodzi, gdzie mieszka. Znalazła połacie nawłoci późnej, zbierała też liście drzew. I zaczęła z pasją eksperymentować z farbowaniem. – To jest alchemia, czułam się trochę jak odkrywca – wspomina. – Za każdym razem wychodziło coś nowego.  Ola wciąż eksperymentuje z farbowaniem roślinami....

Linia Vegan Muesli to – jak zapewnia producent, firma Bielenda – idealna „przekąska” dla skóry. Nasza dziennikarka postanowiła to sprawdzić osobiście. Przeczytała, że wegańska receptura pełna jest dobroczynnych składników zbożowych i starannie wyselekcjonowanych mleczek roślinnych, które nawilżają  skórę , i zabrała się za testy. Jakie miała wrażenia po stosowaniu Vegan Muesli?    Skóra chce pić? Nawilżą ją kosmetyki Vegan Muesli Bielenda Masz cerę suchą i odwodnioną? I wrażenie, że niedostatecznie dużo dajesz jej pić? A może wrażliwą? Albo tłustą? W takim razie wypróbuj odpowiednie produkty z serii Vegan Muesli od Bielendy. Z pewnością zaspokoją potrzeby twojej skóry!  W skład linii wchodzą: Krem nawilżający Bielenda Vegan Muesli Serum nawilżające Bielenda Vegan Muesli Krem pod oczy nawilżająco-kojący Bielenda Vegan Muesli Krem matujący Bielenda Vegan Muesli Serum matujące Bielenda Vegan Muesli Kremowe mleczko do mycia twarzy Bielenda Vegan Muesli Maseczka nawilżająca + peeling oczyszczający 2w1 Bielenda Vegan Muesli. Justyna zauważyła, że jej kosmetyki już po kilku dniach stosowania intensywnie nawilżyły i odświeżyły cerę. Przywróciły też równowagę hydrolipidową, wreszcie zniknęło uczucie nieprzyjemnego napięcia.  A jakie składniki zapewniają takie efekty? Główne składniki linii Vegan Muesli Bielenda Kompozycja zawiera olej z kiełków pszenicy oraz ekstrakt z owsa pochodzące z upraw ekologicznych. Formuła każdego produktu z linii powstała z myślą o skutecznym, silnym działaniu. Cudownie, że ktoś podarował naszej skórze precyzyjnie dobrane składniki aktywne. Czerpmy z tego pełnymi garściami! Główne...

Naukowcy od dziesiątek lat pracują nad ustaleniem przyczyn depresji naukowcy i wciąż nie przedstawili jednoznacznych wniosków. Obecnie przyjmuje się, że wszystkie zaburzenia psychiczne – również depresja kliniczna – są spowodowane złożoną kombinacją czynników fizjologicznych, psychologicznych i społecznych. Ta teoria jest najpopularniejsza wśród specjalistów, którzy zajmują się zdrowiem psychicznym i badają przyczyny zaburzeń. Depresja zawiera się w genach? Faktem jest, że określone rodzaje depresji występują dziedzicznie. Podłoże genetyczne dotyczy zwłaszcza choroby afektywnej dwubiegunowej, której jednym z elementów jest depresja kliniczna. Badania wykazały, że osoby w rodzinie, które na nią chorują, mają nieco inny układ genów, niż te, które na nią nie zapadają. Jednocześnie jednak zauważono, że nie wszyscy z tym określonym genotypem zachorowali na chorobę dwubiegunową. Najwyraźniej więc za depresję odpowiadają jeszcze dodatkowe czynniki, na przykład atmosfera w domu, w której przyszło nam wyrosnąć. W niektórych rodzinach depresja pojawia się z przewidywalną częstotliwością z pokolenia na pokolenie. Psycholodzy są zdania, że wynika to nie tylko z podłoża genetycznego, ale także z faktu, że na ogół rodzice uczą swoje dzieci umiejętności psychicznych, które sami posiadają. Od nich przejmujemy, jak okazywać emocje i jak radzić sobie ze stresem czy lękiem, a to czyni nas bardziej lub mniej podatnymi na depresję. Naukowcy sprawdzili też, że depresja – niezależnie czy dziedziczna, czy nie – wiąże się ze zmianami w strukturze i chemii mózgu. Sprzyjają jej: niska samoocena, pesymizm oraz łatwość ulegania stresowi. Nie jest do końca jasne, czy jest to predyspozycja psychologiczna, czy wczesna postać choroby. Depresyjne...